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Artikelaktionen

Freizeitgestaltung und Sport

Fit im Homeoffice

Bewegung ist wichtig, gerade dann, wenn wir in unserem alltäglichen Leben eingeschränkt sind. Auch kurze Bewegungseinheiten können einen positiven Effekt auf unsere körperliche und psychische Gesundheit haben. Probieren Sie gerne unser Angebot an Sportmöglichkeiten im Homeoffice aus.

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20 Tipps zur Freizeitgestaltung

Viele Menschen haben aktuell mehr Freizeit als sonst. Begründet ist dies zum einen durch den Wegfall des Arbeitsweges oder durch die (bedeutende) Reduktion der Arbeitsmenge für viele Berufstätige. Zusätzlich kann aktuell vielen Tätigkeiten, wie Vereinssport oder Aktivitäten mit Freunden oder in Gruppen, nicht nachgegangen werden. Dies führt bei vielen Menschen zu Unsicherheit und zur Frage, was in dieser vermehrten Freizeit unternommen werden kann. Hier finden Sie eine Liste mit 20 Ideen, wie Sie ihre Freizeit abwechslungsreich gestalten können und so das Auftreten von Langeweile unterbinden können. Am Ende finden Sie eine kurze Übersicht über die 20 Ideen. Probieren Sie die Ideen aus, die Ihnen sinnvoll erscheinen und auf die Sie Lust haben!

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