Gesundheit
Foto: ahs-Bildarchiv/Christina Bräutigam
"Wer heute keine Zeit für seine Gesundheit hat,
wird später viel Zeit für seine Krankheit brauchen." (Sebastian Kneipp)
Auch wenn man sich in jungen Jahren darüber keine großen Gedanken macht, hat das Sprichwort in jedem Alter Relevanz. Denn der Grundstein für ein gesundes Leben wird bereits in der Jugend gelegt.
Der Allgemeine Hochschulsport bietet viele Wege heraus aus dem grauen Uni- Alltag, hinein in eine bewegte Freizeit. Neben einem breiten Bewegungsangebot von A wie AquaPower über S wie Studi-Pausenexpress bis Z wie Zumba, werden auch die Themen Ernährung und Stressmanagement forciert.
Es gibt also zahlreiche Möglichkeiten, von dem vielfältigen Angebot, welches der ahs Semester für Semester bereitstellt, zu profitieren!