Entspannen kann man lernen - kostenlos
Angeleitet ein Entspannungsverfahren (PMR) in der Gruppe lernen.
- https://www.uni-giessen.de/de/ueber-uns/veranstaltungen/seminar/Entspannungstraining
- Entspannen kann man lernen - kostenlos
- 2019-05-15T18:15:00+02:00
- 2019-06-19T19:15:00+02:00
- Angeleitet ein Entspannungsverfahren (PMR) in der Gruppe lernen.
15.05.2019 18:15 bis 19.06.2019 19:15 (Europe/Berlin / UTC200)
F207 Phil 1
Studierende aller Fachbereiche
Liebe Studierende, kaum hat die Uni begonnen und es fällt Ihnen schwer, abzuschalten? Entspannung sollte das einfachste der Welt sein - aber es klappt einfach nicht so recht? Alltagsstress und Uni-Vorbereitungen rauben Ihnen den letzten Nerv? --> Sie sind bereit, nun ein bisschen Zeit zu investieren, das zu ändern?
Vielleicht können wir helfen... ANGEBOT Wir bieten in einem 5-wöchigen (60 Min/Woche) Kurs das Erlernen und intensive Trainieren eines
wissenschaftlich anerkannten Entspannungsprogramms an (PMR). Im Kurs erhalten Sie auch Übungsmaterial für zu Hause. TERMINE mittwochs, 18:15-19:15 15.05.2019 - 19.06.2019 (der 5.06.2019 entfällt!) ANMELDUNG Die Anmeldung erfoglt über StudIP über folgenden Link: https://studip.uni-giessen.de/dispatch.php/course/details?sem_id=82ab044b5dd51f67bf8460c7fde9d737
(oder über die Suchfunktion in StudIP "Entspannungstraining")
Der Kurs hat 25 Plätze und ist kostenlos! Es werden 5 Wartelistenplätze vergeben. Ihre Ansprechpartnerin und Projektkoordinatorin sind M.Sc. Psych. Ruth Augustin (Koordinatorin) und Yasmin Soleimani (Tutorin). Klinische Psychologie & Psychotherapie Wir freuen uns auf Sie!