Gesundheitswoche JLU Vital - 2026 für JLU-Beschäftigte
Vom 19.-23.01.2026 findet die JLU Vital - Gesundheitswoche für die Beschäftigten der JLU statt. Der Allgemeine Hochschulsport und die Abteilungen Dezernat B - Abt. 3 Sicherheit & Umwelt sowie Dezernat C - Abt. 5 Personalentwicklung laden dazu ein, vital in das neue Jahr 2026 zu starten.
Starten Sie mit uns gesund ins neue Jahr! Mit einem vielfältigen Programm aus Impulsvorträgen, Workshops und Bewegungsangeboten rund um die Themen Gesundheit und Wohlbefinden erwarten Sie besondere Highlights. Prof. Dr. Ingo Froböse, ein renommierter Gesundheitsexperte, wird in seinem Vortrag "Energize Your Life - was wir vom Sport lernen können!" Impulse und Ideen mitgeben, wie wichtig Sport in unserem Alltag ist. Zudem wird Prof. Dr. Karsten Krüger, Inhaber der Professur für Leistungsphysiologie und Sporttherapie und seit 2024 Vizepräsident für wissenschaftliche Infrastruktur an der JLU, in seinem Vortrag erklären, wie regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur die Fitness verbessert, sondern auch immunregulatorische Effekte hat. In der Gesundheitswoche wird zusätzlich die Techniker Krankenkasse mit ihrem Back-Check an drei Tagen vor Ort sein. Da über 80 Prozent der Deutschen zeitweise unter Rückenbeschwerden leiden, bietet der Back-Check die Möglichkeit, die Haltekraft der Rücken- und Bauchmuskulatur zu messen. Viele Rückenprobleme werden durch schwache oder unausgewogene Muskulatur begünstigt. Ein gezieltes Training und ein ausgewogenes Verhältnis von kräftiger Bauch- und Rückenmuskulatur können helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen.
Die Teilnahme an bis zu drei Veranstaltungen wird als Weiterbildungsmaßnahme angesehen und ist unter Berücksichtigung der dienstlichen Belange im Rahmen der Arbeitszeit möglich.
Eine Übersicht aller Gesundheitsangebote finden Sie hier.
Eine detaillierte Angebotsbeschreibung und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.