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Karriereimpuls V: Frustrationstoleranz

Wann

15.09.2026 von 11:00 bis 13:00 (Europe/Berlin / UTC200)

Wo

Online-Veranstaltung: Teilnahme über PC

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Telefon des Kontakts

0641/99 12355

Teilnehmer

Postdocs, Wissenschaftler/innen (mit Daueraufgaben)

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In den Karriereimpulsen werden neue und bewährte Konzepte für die tagtäglichen Herausforderungen in anspruchsvollen Jobs vorgestellt. Darüber hinaus werden Themen rund um die langfristige strategische Planung der eigenen Karriere diskutiert.

Die Arbeit in der Wissenschaft bringt neben allen positiven Faktoren auch viele Herausforderungen und damit verbundenes Frustrationspotential mit sich. Das wissenschaftliche Arbeiten kann zu Rückschlägen führen – etwa zu unerwarteten Ergebnissen oder zu kritischem Feedback im Peer-Review-Verfahren. Hinzu kommen der hohe Publikationsdruck und die Konkurrenzsituation. Weitere Quellen der Frustration sind die Befristung wissenschaftlicher Stellen, die zeitliche Überschneidung der Qualifizierungsphase mit der Familien- und Lebensplanung sowie das Management mehrerer Projekte gleichzeitig.

Durch das Verständnis der Ursachen können Wissenschaftler/innen gezielt Strategien entwickeln, um ihre Frustrationstoleranz zu erhöhen und effektiver mit den Herausforderungen im wissenschaftlichen Arbeitsalltag umzugehen. 

Trainer: Dr. Diana Hitzke, Abteilung Personalentwicklung (C5) im Personaldezernat, Postdoc Career and Mentoring Office (PCMO)

Anmeldung via Stud.IP.