Folge 23 - Covidsomnia – Wie wird unser Schlaf beeinflusst?

Was beeinflusst eigentlich unseren Schlaf? Und wie hat sich unser Schlafverhalten durch die Covid-Pandemie verändert? In unserer dreiteiligen Mini-Schlafserie sprechen Prof. Dr. Hannah Ahlheim, Nico Wettmann und Jonathan Holz über das Thema Schlaf und beleuchtet dabei einzelne Schlafaspekte. Ihr seid gespannt? Dann hört mal rein! Musik von Gemafreie-Musik-Online.de