Zeitmanagement für Wissenschaftler/innen (Teil I)

Zeit ist ein kostbares Gut. Angesichts vielfältiger Verpflichtungen, Ansprüche und Herausforderungen kann es oft so wirken, als hätte man nicht genug Zeit, um alles zu schaffen. Das kann für Stress und Überstunden sorgen, die sich negativ auf Wohlbefinden und „Work-Life-Balance“ auswirken. Techniken des Zeitmanagements können helfen, zeitliche Engpässe zu meistern, mit vorhandenen Zeitressourcen effizienter zu haushalten und eine bessere Balance zwischen Arbeits- und Freizeit zu finden. Im Workshop lernen Teilnehmer/innen Techniken des Zeitmanagements kennen und erhalten Hinweise, wie diese im Arbeitsalltag erprobt werden können. In einem Follow-Up können Sie von Ihren Erfahrungen mit den gewählten Techniken berichten.

 

Referent: Felix Wagner