Darmmikrobiom Studie
Darmmikrobiom Studie
(AK Prof. Dr. Gunter Eckert / Dr. Sandra Habicht)
Reizdarmsyndrom, ein Blähbauch nach dem Essen, Völlegefühl oder Übelkeit bis hin zu Verstopfung oder Durchfall können mit einem gestörten Darmmikrobiom (Dysbiose) zusammenhängen. Parameter wie Blutzucker, Blutfette, Cholesterin und Entzündungen können sowohl durch eine Dysbiose und erhöhte Durchlässigkeit des Darms (Leaky Gut) sowie durch Fehlernährung und Übergewicht negativ beeinflusst werden.
Eine günstige Zusammensetzung des Darmmikrobioms und ein gesunder Darm können somit unsere Gesundheit und Lebensqualität stark beeinflussen.
Eine Möglichkeit den Darm und das Mikrobiom zu verbessern, stellen fermentierte Produkte dar.
Daher suchen wir für unsere doppelblinde, Placebo-kontrollierte Studie (cross-over Design) freiwillige Erwachsene mit einem BMI ≥ 27 kg/m² und den oben genannten Symptomen. Die Studie unterteilt sich in 3 Phasen und erstreckt sich über 12 Wochen mit 4 Terminen zur Datenerhebung:
In je einer der Phasen nehmen Sie täglich zwei Portionen á 20 ml eines fermentierten Produktes oder eines Placebos für 4 Wochen ein. Zwischen den beiden Phasen liegen 4 Wochen, in denen keine Einnahme erfolgt. Ob Sie zuerst das Placebo oder das fermentierte Produkt zu sich nehmen, wissen weder Sie noch wir. Um einen Effekt feststellen zu können, werden unter anderem die Körperzusammensetzung und der Blutdruck, sowie Blutzucker-, Cholesterin-, Blutfett- sowie Entzündungswerte mittels Kapillarblut gemessen und Speichel-, Urin- und Stuhlproben analysiert. Des Weiteren müssen noch Fragebögen zu Symptomen und dem Ernährungsverhalten ausgefüllt werden (Insgesamt rechnen wir mit 45-60 Minuten pro Termin).
Die wichtigsten Teilnahmevoraussetzungen sind:
- Volljährigkeit
- BMI ≥ 27 kg/m²
- Die Bereitschaft über 12 Wochen an der Studie teilzunehmen
- Die Bereitschaft vier Mal im Institut (Wilhelmstr. 20, 35392 Gießen) für die Messungen und Befragungen anwesend zu sein
- Leichte / gelegentliche / mittelschwere Gastrointestinale Beschwerden seit mind. 3 Monaten ohne ernsthafte Erkrankungen des GIT (chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, Zöliakie, Krebs, Kurzdarmsyndrom)
- Keine Allergie gegen die Zutaten des fermentierten Produktes: Trinkwasser, Zitronen, Feigen, Datteln, Walnüsse, Sojabohnen, Zwiebeln, Kokosnüsse, Sellerie, Mungosprossen, Artischocken, Erbsen, Hirse
- Keine regelmäßige Einnahme von Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der Darmflora
- Keine Antibiotikaeinnahme innerhalb der letzten 4 Wochen
- Keine übermäßige Angst oder Probleme bei kapillaren Blutmessungen
- Keine Blutgerinnungsstörungen und keine Medikamenteneinnahme zur Blutverdünnung
- Kein Herzschrittmacher
- Keine Medikamenteneinnahme zur Einstellung des Blutdrucks, des Blutzuckers, der Blutfettwerte oder der Cholesterinspiegel sowie Glukokortikoide/Kortison (als Saft, Tablette oder Spritze)
- Keine Schwangerschaft / Nicht in der Stillzeit
Bei weiteren Fragen oder Interesse an der Teilnahme freuen wir uns über eine Kontaktaufnahme per E-Mail:
mikrobiom-studie.npt@uni-giessen.de
oder tragen Sie sich direkt für einen Slot ein:
https://terminplaner6.dfn.de/de/b/aae25cdb7e0ef163087264b6349644dc-1211736
Mit freundlichen Grüßen
Das Team der Mikrobiom Studie