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Stammtisch für Studierende mit körperlicher und/oder psychischer chronischer Erkrankung

In Kooperation mit der Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie (Prof. Hermann) möchten wir auf folgende Trainingsstudien hinweisen, die im Zusammenhang mit Problemen im Studium stehen.

Entspannung

Zeitmanagement

 

Kennst du das Gefühl, deine eigene Zeit nicht wirklich im Griff zu haben? Oder immer irgendwie hinterher zu sein? Wenn im Studium und Privatleben so viele Aufgaben auf dich zukommen, die du zeitlich gar nicht bewältigen kannst? Dann bist du bei uns richtig! 

Wir bieten ein Zeitmanagement-Training in 2 unterschiedlichen Formaten an: 

  • einmal als Gruppentraining vor Ort (90 min; kleine Gruppen von max. 8 Teilnehmern) und
  • einmal als Online-Modul (ganz entspannt von zuhause aus ;-). 

Wo du am Ende landest, entscheidet das Los. In jedem Fall wirst du über 3 Wochen hinweg verschiedene Strategien kennenlernen, die dein Zeitmanagement trainieren. Am Ende sagst du uns, wie gut es ist ;-)

Du kannst dich hier registrieren:

https://ww3.unipark.de/uc/ozm24/

Sei dabei! – denn dieses Semester kann es anders werden ;-)

 

 

Stressbewältigung - Strategien für ein stressfreies Semester

 

Bei genügend Interessenten bieten wir diesen Nachmittags-Workshop kurzfristig an.
 
Wenn Sie Interesse haben, möchten wir Sie um eine Anfrage per Mail pbs@zfbk.uni-giessen.de bitten.

 

 

Foto von Jamie Templeton auf Unsplash