Coffee Lecture: Achtsamkeit im Studium
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- Coffee Lecture: Achtsamkeit im Studium
- 2026-06-24T13:55:00+02:00
- 2026-06-24T14:10:00+02:00
24.06.2026 von 13:55 bis 14:10 (Europe/Berlin / UTC200)
Universitätsbibliothek, Foyer/Sitztreppe
Alle Interessierten. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Coffee Lecture: Achtsamkeit im Studium
Beschreibung: Warum reden alle über Achtsamkeit? In dieser Coffee Lecture erfahren Sie, was dahintersteckt und wie das Konzept Ihnen helfen kann, im Studium bewusster und gelassener mit Herausforderungen umzugehen. Stress im Studium ist keine Seltenheit. Zwischen Vorlesungen, Abgaben und Prüfungen bleibt oft wenig Zeit zum Durchatmen. Hier erhalten Sie Ideen, wie Sie mit kurzen Achtsamkeitsübungen bewusste Pausen in Ihnen Studienalltag integrieren können.
Referentin: Agnes Eckart (ZfbK)
Termin: 24.06.2026, 13:55-14:10 Uhr, Sitztreppe im Foyer der Universitätsbibliothek
Weitere Informationen zu den Coffee Lectures der UB gibt es hier: www.uni-giessen.de/ub/de/lern/tutku/coffee-lectures