Türchen 17
Lernpause = Wärmepause
Heute haben wir Tipps für Euch, wie Ihr Euch schnell wieder aufwärmen könnt, ohne Energie zu verbrauchen.
Egal, ob Eure Hände, während Ihr an Eurer Hausarbeit sitzt, kalt werden, oder Ihr einfach kurz eine Pause braucht; Bewegung hilft bei beidem.
Tipp 1:
Treppenlaufen
Tipp 2:
Arme kreisen
Tipp 3:
Zum Lieblingssong tanzen
Danach könnt Ihr mit voller Konzentration weiter Lernen!